jueves, 20 de octubre de 2011

VIDEOFORUM: GIA

Sinopsis

Película basada en la vida de Gia Marie Carangi, una supermodelo de los años 70. Originaria de Philadelphia, Gia (Angelina Jolie) llega a la ciudad de Nueva York para convertirse en modelo y pronto impresiona a la agente Wilhelmina Cooper. Su extrema belleza y su carencia de prejuicios para posar desnuda la convierten en una estrella. Gia inicia una aventura amorosa con su fotógrafa, Linda, pero ella tiene novio y se encuentra insegura acerca de su bisexualidad. (FILMAFFINITY)

Trailer



Reflexión

Proponemos ver la pelicula para trabajar las conductas y la inestabilidad emocional asociada al consumo de sustancias y todo el ambiente que le rodea. En las críticas y sinopsis no se suele asociar pero es una pelicula que refleja bastante bien el trastorno límite de la personalidad, que representa entorno al 1.7% de la población general pero que aumenta a un 17.7% en la población adicta. La existencia de dos trastornos psicopatológicos cuando uno de ellos es la drogodependencia se conoce como patología dual

Además esta película nos sirve para reflexionar sobre el mundo de la fama y lo que suele quedar escondido, soledad, incomprensión,...


Puedes dejar tu comentario!

jueves, 13 de octubre de 2011

TABAC... CAPÍTOL II: ADICCIÓ I TRACTAMENT


Com ja vam dir en el post anterior, hi hauria un capítol dos... (si no heu llegit el primer, us adjunto l’enllaç http://psicotratamientodedrogas.blogspot.com/2011/09/tabaco-placer-o-negocio-dependencia-o.html), així que aquí va....


L’adicció al tabac seria un exemple de les adiccions on el factor psicològic supera el físic. És habitual associar la majoria de cigars que fumem a l’hora, l’entorn, simplement perquè el de davant n’encén un, o segons com ens trobem i el que estem fent... donat aquest punt, la dificultat en deixar de fumar és sovint insostenible sense gestionar l’estat emocional, i si no es modifiquen certs elements de l’entorn i no es treballa d’alguna manera tot el malestar que genera...  La teràpia cognitivo-conductual mostraria una major eficàcia, i el consell i el suport individual guanyarien terreny. Evidentment, un tractament farmacològic pot ser necessari, però aquest per sí sol no acostuma a donar resultats a mig i llarg plaç. En canvi, la teràpia psicològica si que pot donar resultats per sí sola i el que és més important, a mig i llarg plaç.

Abans d’arribar al punt de fer alguna cosa o de prendre alguna decisió important, hi ha tota una preparació i sèrie d’etapes que predisposen a aquesta acció, dubtem, valorem... Abans de prendre una decisió...sempre hi ha els estadis...
PRECONTEMPLACIÓ: En aquest estadi la persona no es planteja modificar la seva conducta ja que no n’és conscient, o ho és mínimament de que la conducta en qüestió representa un problema. No es tracta de que no puguin trobar una solució sinó que no veuen el problema. És per aquesta raó que no demanen tractament i si ho fan, son pressionats per circumstancies ambientals, abandonant el tractament en el moment que disminueixen aquestes pressions.

CONTEMPLACIÓ: Aquí la persona és conscient de que hi ha un problema i esta considerant seriament la possibilitat de canviar però sense haver desenvolupat un compromís ferm de canvi. Tot i que la seva actitud és ambivalent, estan oberts a informació sobre el seu comportament adictiu. Importància de l’entrevista motivacional.

PREPARACIÓ: Aquest estadi es caracteritza per ser la etapa en que la persona pren la decisió i es compromet a abandonar la conducta adictiva. També és la fase en que es realitzen alguns canvis conductuals (ex. Reduir la dosi) tot i que aquests canvis no compleixen el criteri (es a dir, l’abstinència) per passar a la fase següent... Important la teràpia psicològica per informar, orientar i acompanyar en el procés cap a l’ abstinència.

ACCIÓ: La persona canvia (amb o sense ajuda especialitzada ) la seva conducta i l’estil de vida associat. Aquesta etapa requereix un important compromís i una considerable dedicació de temps i energia, implicant majors canvis de conducta. Necessària la teràpia psicològica per anar afrontant les dificultats que van apareixent i gestionant el malestar que es generi.

MANTENIMENT: La persona tracta de conservar i consolidar els canvis realitzats en la etapa anterior, intentant prevenir una possible recaiguda. No és una absència de canvi sinó una continuació activa tot i que de menys activitat. Important la teràpia de prevenció de recaigudes per poder gestionar i fer front a possibles dificultats de manera positiva i eficaç

RECAIGUDA: Ocorreix quan les estratègies de canvi fracassen en estabilitzar a la persona en els estadis d’acció i manteniment provocant una tornada cap a estadis anteriors. Normalment a la de contemplació o preparació però algunes vegades a la de precontemplació. La importància d’ajuda psicològica es deguda a superarà la sensació de frustració, gestionar emocions i pensaments negatius,  

A continuació mostro el Qüestionari Fageström, un dels més utilitzats per una orientació del grau de dependència al tabac que podem tenir... si el feu... igual és un indicador que ja esteu en la segona etapa...i en podem parlar...jejejejeje


 A partir d’aquí, si necessiteu quelcom més o voleu demanar consell envieu-nos un correu electrònic!!





lunes, 10 de octubre de 2011

LOS PROGRAMAS QUE OFRECEMOS

Centro AIDAM, donde colaboramos
 A lo largo de este mes hemos actualizado y ampliado los servicios que proponemos para prevención y tratamiento de las adicciones.
La técnica propuesta principal es la grupal, debido a su bajo presupuesto y accesibilidad, pero también realizamos terapias individuales, de familia y de pareja.

El grupo es una técnica psicólogica muy importante y con un fuerte contenido terapéutico. La persona a través de verse reflejado en otras personas, (efecto espejo) puede avanzar  e ir indagando en sus dificultades individuales, en torno a la problemática que le preocupa.
El profesional que conduce el grupo, ofrece información, moviliza el grupo y crea el ambiente para facilitar al grupo, y cada persona en particular, el proceso de aprendizaje y recuperación.

Uno de nuestros valores importantes es la persona, y que cada individuo es único y por lo tanto hay que ajustarse y adecuarse a las necesidades personales, sin perder de vista el objetivo terapéutico. Además pensamos que la escucha, la capacitación y formación en habilidades sociales es imprescindible para el manejo de la situaciones conflictivas que puedan aparecer.

Proponemos 3 grandes grupos donde se centra nuestra actividad:

  • FAMILIAS: La familia para nosotras es la clave del tratamiento terapéutico y sin ella la persona tendrá más dificultades para seguir adelante con su proceso. Muchas veces la familia, con el ánimo de ayudar y mejorar la situación, comete fallos que dificultan la relación terapéutica y que pueden ser perjudicial  para la persona que o empieza a consumir o ya consume de forma activa y en riesgo.    
                          
 Pero también es verdad que la familia acaba tan implicada en el proceso de adicción como el mismo consumidor ,  y por tanto, ellos también merecen ser escuchados y recibir esa atención y soporte que les permita gestionar esa presión y malestar.
Los grupos que ofrecemos van encaminados a padres de adolescentes, para que puedan mejorar la relación con sus hijos y a su vez tengan conocimientos de las diferentes adicciones y problemáticas que se puedan presentar en esta díficil etapa de la vida.

Nuestras actividades tienen el nombre de Tengo un hijo adolescente SOS I y Tengo un hijo adolescente II para profundizar más.

Para ver nuestro artículo sobre familia del adicto ¿Que puedo hacer? 

  • ADOLESCENTES. Estas actividades están pensadas para realizarlas en casales, centros cívicos, institutos y otras organizaciones que lo demanden.
 En este sentido pensamos que la adolescencia es un momento clave donde hay que prevenir situaciones de riesgo, fomentando la capacidad crítica, la capacitación en habilidades sociales y comunicación y sobretodo educar en resolución de problemas y en toma de decisiones.
De esta manera nuestras actividades son fundamentalmente prácticas, utilizando medios audio visuales que puedan ayudan al debate y al diálogo (como puede ser el videofórum, ...)
Destacar en este apartado, nuestras actividades en adicciones, habilidades sociales y género.
Para nosotras es importante fomentar una capacidad crítica en torno al rol de la mujer en las relaciones y la importancia de una igualdad real en todos los aspectos.

  • PROFESIONALES. Estas actividades van dirigidas a profesionales de varios colectivos de sanidad y educación, que necesitan de una formación práctica y clara sobre la problemática de las adicciones, para el correcto desarrollo de su actividad profesional.
En este sentido destacar la importancia de la formación y de habilidades específicas para hacer frente a situaciones de consumo, que requieren de un abordaje específico. Además destacar como novedad la formación en adicción a la mujer, como mención aparte.

Esperemos que estas actividades sean de vuestro interés, y que no dudeis en solicitar información o aclaraciones al respecto.

Además si necesitais alguna actividad específica, nosotras os escucharemos e intentaremos adaptarnos a vuestras necesidades.

Consulta las fichas de las actividades

Merneu

domingo, 9 de octubre de 2011

NOTICIA DE ACTUALIDAD: MARIHUANA EN AMSTERDAM

PROHIBEN EL CANNABIS "FUERTE" EN HOLANDA

En el mes de agosto ya publicamos un artículo sobre la política en relación con la marihuana en Amsterdam.
En este sentido, ya anunciabamos que el actual gobierno de la ciudad se quería desvincular del turismo de consumo de drogas y para eso, estaba endureciendo las licencias de apertura y aumentando las inspecciones a dichos locales.
Además también comentabamos, que el cannabis en este tipo de locales era más fuerte que en otros países y que los potenciales clientes eran los turistas.

Hace pocos dias salió una noticia que anunciaba que Holanda ha endurecido su política respecto al consumo de cannabis, y de esta manera a partir de marzo-abril (el tiempo en que se tarde en modificar la ley) estará prohibido vender cannabis de más de un 15% en los coffeeshops, ya que según el informe en que se han basado, esta proporción de cannabis presenta riesgos inaceptables.

Estos productos prohibidos, representaran  el 80% de  lo que se consume en estos locales.

Con todo ésto, nos planteamos las siguientes preguntas:
¿Cómo afectará esta restricción a los coffeeshops ?
¿Cómo afectará al turismo de Amsterdam?
¿Tendrá repercusiones económicas en las arcas del Estado?

El debate está abierto.

Noticia completa del diario Ara.cat
Noticia completa del diario el País

martes, 4 de octubre de 2011

REDUCCIÓN DE DAÑOS...¿QUÉ ES ESO?¿ESTAMOS PREPARADOS?

http://www.msc.es/campannas/campanas06/drogas.htm
 Cuando hablamos de adicciones es muy importante la prevención, sin embargo es en este ámbito donde más compleja es. Esto es debido a que prevenir y/o fomentar hábitos de vida saludable que están instaurados en nuestra educación, valores, etc… es mucho más complicado que a nivel médico, donde ponemos una vacuna y esperamos a que dé resultado.

En la prevención en drogodependencias,  influyen aspectos tan complejos como la familia, educación y entorno entre otros, y es muy importante el poder educar en pautas comunicativas sanas y en habilidades sociales, en escucha empática,en toma de decisiones, ... entre otras áreas.

Tradicionalmente ha existido la clasificación de prevención primaria, secundaria y terciaria pero GORDON  (1983), y posteriormente autores, como SLOBODA y DAVID (1995) abordaron una clasificación diferente por encontrar que la primera se acercaba mucho a enfermedad y no era apropiada para utilizarla en varios ámbitos.
De esta manera dividimos los programas de prevención en tres categorías, dependiendo de la población a la que nos  dirijamos y su nivel de riesgo. Estas tres categorías son:

  • Los programas universales, que se dirigen a la población general  y fomentan hábitos de vida saludables, potenciando factores de protección, (como por ej. todos los estudiantes de una escuela).
  • Los programas selectivos, se dirigen a grupos de riesgo o subgrupos de la población general y tiene el objetivo de fomentar actitudes responsables delante del consumo de drogas, reduciendo riesgos. En este punto entraría la prevención que se conoce popularmente como “reducción de riesgos”(  como p.ej, adolescentes con problemas de fracaso escolar).
  • Los programas indicados, diseñados para quienes ya han experimentado con drogas o muestran otros comportamientos de riesgo. De esta manera se pueden identificar personas que muestran un abuso de sustancias pero no cumplen todos los requisitos de adicción del DSM-IV.
Por último nos encontramos con una nueva estrategia para intervenir en las drogodependencias llamada de "reducción de daños". Algunos autores y profesionales lo consideran dentro de la prevención, pero con otro objetivo distinto. Es decir, en la reducción de daños se previenen los daños potenciales del consumo de droga, no tanto la droga en sí misma, como en los tipos de prevención descritos anteriormente. Otros lo definen como un modelo de estrategia e intervención. De esta manera tenemos:


  • Los programas determinados, están dirigidos a personas adictas en activo y se orientan a reducir riesgos sanitarios y psicosociales como la marginación y la conflictividad social derivadas de las drogodependencias. (Por ej, los espacios de venopunción asistida, las salas de calor y café,…).
En los últimos años y concretamente en Barcelona hemos asistido a la abertura de varias narcosalas o EVA, como los profesionales prefieren llamarlas. En concreto nos vamos a referir a la del Vall d’Hebron, situada actualmente en el mismo hospital.Anteriormente a ésta existían en la ciudad condal la sala Baluard, dispositivo fijo y una EVA con dispositivo móbil en Zona Franca.

Antes de su abertura los vecinos empezaron a movilizarse en manifestaciones. En concreto cortaban la Ronda de Dalt (una de las principales entradas y salidas de Barcelona) cada miércoles por la tarde, con todo el caos viario que eso provocaba, tanto para coches, como taxis, autobuses y ciudadanos en general.

Las asociaciones vecinales se organizaron, de forma que desde el 13 de julio del 2005 consiguieron manifestarse 102 semanas en los alrededores de dicho centro. Cabe decir que se añadieron a sus objetivos de protesta, posteriormente,  un centro de menores y un albergue para personas sin hogar. Sus principales argumentos, en contra de la narcosala eran que estimulaba el consumo de drogas y que podía ocasionar desórdenes de orden público, además de manifestar que en su barrio no existía población usuaria de ese servicio.

Con todo esto nos queremos plantear la siguiente pregunta:

¿La sociedad está preparada para una prevención de reducción de daños?

  1. Si, somos una sociedad concienciada.
  2. Si, siempre y cuando los centros estén alejados de mi rutina diaria.
  3. No, el concepto de reducción de daños no se entiende.

A lo largo de este mes publicaremos una encuesta en nuestro blog, la puedes ver en la barra lateral, el objetivo de ésta es que esté del 4 de octubre al 4 de noviembre y posteriormente analizar los resultados obtenidos, tanto a nivel cuantitativo (encuesta) como cualitativos (comentarios) y evaluar dicha situación en la sociedad y momento actual.
Por eso te animamos a votar y dejar tu comentario en el post y a alentar a gente de tu entorno que lo haga. Así la muestra será más representativa. Gracias.


FUENTES:
-Càtaleg de materials i programes per a la prevenció i reducció de danys associats al consum de drogues, Departament de salut, Generalitat de Catalunya, desembre 2006
-www.plataformavecinal.com (web del movimiento vecinal en contra del EVA de Vall d'Hebron)

domingo, 25 de septiembre de 2011

TABACO... ¿PLACER O NEGOCIO? ¿DEPENDENCIA O MARQUETING?

A demanda d’algun dels nostres seguidors, escriurem alguna cosa del sobre el tabac. I m’agradarà fer-ho perquè el tabac i el seu consum té característiques definitòries i especifiques  en comparació d’altres drogues (com seria l’alcohol o els porros).

És una substància que no produeix cap alteració en la percepció, i per tant, no ens produeix cap sensació agradable/tranquilitzadora/divertida per ella mateixa, sinó que l’únic que ens produirà en un futur es un alleujament del síndrome d’abstinència de la nicotina una vegada ja en som adictes... A nivell de neurotransmisors, la nicotina es excitant per tant, l’efecte de calmar no es la pròpia de la substància. 

El seu disseny també és alguna cosa a tenir en compte... és un producte perfectament dissenyat per ser consumit...No va ser fins 1913 que es va introduir el que ara coneixem per cigarret, el producte ja manufacturat, amb múltiples additius i col·locats a la perfecció en caixetes perfectament dissenyades. És un artilugi de marketing perfecte... un cigarro un cop encès es continua consumint, independent del seu consum i les capses tenen la mida exacte per portar en les butxaques d’uns texans.. on hi caben els màxims cigarrets en el mínim espai possible...

El tabac va ser un dels primers productes que es  van publicitar i de manera molt específica, amb anuncis dedicats a joves, per dones....creant estereotips i necessitats...  

El 1937 van apareixer els primers estudis que demostren els efectes negatius del tabac… però l’epidemia ja estava iniciada….


Una persona fumadora te el doble de possibilitats de morir-se que una persona que no fuma. Quan deixes de fumar, el teu risc disminueix… però tenint en compte els anys de consum, els anys de abstinencia…. I mai arribarà a ser igual que un que mai a fumat…

A nivells generals, és més el temps que fa que fumes que la quantitat...

Les malalties relacionades amb el consum actiu del tabac són:

-       Bronquitis crònica
-       Emfisema pulmonar
-       Càncer de pulmó
-       Hipertensió arterial
-       Malaltia coronaria (angina o infart de miocardi)
-       Accidents cerebrovasculars (trombosis, hemorràgies o embòlies)
-       Úlcera gastrointestinal
-       Gastritis crònica
-       Càncer de laringe i bucofaríngies
-       Càncer renal o de vies urinàries
-       Impotència sexual en el home. 

Però no es només el consum a llarg plaç el que provoca efectes negatius, sinó que a poc temps del seu consum,  augmenten els constipats, la tos, disminueix el rendiment esportiu, apareixen arrugues prematures, taques a les dents i infeccions i càries, mal alè i taques groguenques en ungles i dits.
El que provoca l’addicció és la nicotina, però no és la causant de les malalties cancerígenes. El diagnòstic de dependència al tabac està regulat pel DSM-IV i també compleix els criteris de síndrome d’abstinència.
La majoria de fumadors responen que fumen perquè els hi agrada, però llavors s’ha de fer la reflexió de si tots els que es fumen son gratificants. Sovint només la meitat o tres quartes parts es gaudeixen. El component psicològic, social i psicomotor hi juguen un paper important i és aquí quan entren en joc les fases de tractament i la importància dels tractaments de deshabituació (molt més eficaços que els tractaments per evitar el síndrome d’abstinència). 

De moment...això és tot...... però continuarà...

(Si necesitas traducción a otro idioma puedes hacerlo con el traductor de Google)

lunes, 12 de septiembre de 2011

LA FAMILIA DEL ADICTO ¿QUÉ PUEDO HACER?

Cuando hablamos de adicción, generalmente pensamos en el consumidor, y pocas veces en los comportamientos de la familia. Sin embargo la adicción es una enfermedad que afecta a toda la unidad familiar, y de hecho acaban estando tan implicados en el proceso adictivo como el mismo consumidor.

La perspectiva sistémica entiende que la familia es un como un sistema unitario y que cuando hay un miembro enfermo todos se vuelcan a él, cambiando sus propios hábitos y costumbres. Además considera que la familia es un factor crucial en la permanencia y mantenimiento de la adicción.
En este sentido, es importantísimo el abordaje familiar desde el primer momento del tratamiento, para tener éxito en la recuperación.

Un aspecto a destacar, relacionado con la perspectiva de género, es que generalmente hombres y mujeres establecen roles distintos dentro de la familia adicta. Mientras las mujeres tienden a preocuparse más y a establecer roles de salvadora y de víctima, según el modelo del triángulo dramático de Karphman, los hombres establecen roles de perseguidor y de confrontaciones más activas. A la hora de ir a tratamiento suelen desmarcarse más y dejan éste papel a las féminas.

 Cada vez más, en la medida que el problema de las drogas continúa, la atención y la energía de los familiares cambia desde sus propias necesidades, intereses y preocupaciones a los del adicto.

¿Negación?
 Los miembros de la familia adoptan, rápidamente el mecanismo de la negación. En este sentido, decir que a menudo niegan más los familiares sobre el problema que el propio adicto y que incluso cuando el adicto reconoce su problema, se puede encontrar con una negación familiar importante que pueda llegar a boicotear el proceso de tratamiento.
 ¿Por qué los familiares adoptan a menudo esta defensa? El reconocer la adicción en casa puede albergar culpas y miedos profundamente arraigados, cómo: “He fracasado como padre (esposo...)””Algo he hecho mal,….Admitir que existe el problema de la adicción significa tener que experimentar esta vergüenza y, por ello, se niega la realidad.
     En este sentido, en el ámbito familiar las mujeres tienden a superar antes la negación que los hombres.

Una vez pasado el proceso de negación, los miembros de la familia acostumbran a organizar sus vidas en torno a la conducta y problemas del adicto, creando lo que se conoce con el nombre de la codependencia.
 
¿Qué comportamientos de la familia perjudican al adicto?

1.- La minimización, racionalización, negación o explicación del problema de la adicción y sus consecuencias: “No es malo; mucha gente consume drogas hoy en día”. “Es una persona con problemas”. Tiene una vida dura y necesita una oportunidad para resolver sus conflictos, antes de poder dejar de consumir drogas”,...

2.- Intento de control de suministro de drogas o de consumo. Hacer tratos con el adicto para que sea “bueno”. Utilizar “ultimátum”, hacerle objeto de amenazas inútiles, que no se llegan a cumplir nunca.

3.- Proteger al adicto de  las consecuencias negativas de la adicción, dando excusas, encubriéndolo o resolviendo los problemas derivados de su consumo.

4.- Asumir responsabilidades, como pagar facturas,  dar excusas por él/ella,.etc.

5.- Ayudar al adicto a obtener drogas (aunque parezca contradictorio y paradójico muchas parejas y madres, sobretodo, compran droga a sus familiares para que estén “mejor”).

¿Dónde está la línea del ayudar al perjudicar?
·   Cuando la ayuda es desorbitada y compulsiva.
·  Cuando deteriora la conducta del “que ayuda”. La atención está más centrada en el adicto que en el propio bienestar personal.
· Cuando perpetúa la dependencia al familiar y la irresponsabilidad del adicto, es decir las conductas del familiar alargan el problema e incluso se cronifica, sin poner límites a sus acciones, y se vuelven cada vez más dependientes del otro.

¿Qué podemos hacer?
En cualquier caso, la mejor estrategia, es que todas las personas implicadas en la unidad familiar, hablen claramente con el adicto, de una manera transparente y sincera, pero a la vez tranquila y comprensible, del problema que se está vislumbrando y de la preocupación que eso genera. Sin entrar en un proceso de negación de la verdad ni en responsabilizar y culpabilizar a ningún miembro familiar.

En este momento  se deberían establecer unos mínimos en la convivencia y poner unos límites claros y específicos, que se puedan cumplir. De nada sirve si estos límites, que los establece la familia y deben ser razonables y ajustados a la conducta a evitar, no se cumplen. Hay que demostrar preocupación por la situación pero no enfado ni confrontación, ya que la rabia y la ira puede provocar en estos momentos más tensión y conflictos familiares.

Algo que se hace imprescindible y necesario, es que todos los familiares implicados en el proceso, actúen de una misma manera, y se consensúen, evitando así triangulaciones y dúos. Si todos los miembros de la unidad familiar no hacen lo mismo, el adicto puede llegar a aprovecharse del más flexible y criticar al más “duro” y por ahí aumentar más la conflictividad familiar y la dependencia.

Para concluir, lo mejor es destapar la situación y hacer visible, lo que durante mucho tiempo se ha estado negando.
Llegado el momento, es recomendable buscar consejo profesional, para el adicto y los familiares.


FUENTE: Washton A.M; La adicción a la cocaína; Tratamiento, recuperación y prevención, Ed. Paidós, 1995.