LOS CIGARROS ELECTRÓNICOS ¿SI O NO?

Debido al fuerte aumento de tiendas de cigarrillos electrónicos, vemos necesario hacer un post, para invitar al lector a reflexionar y poder decidir, de manera adulta, sobre la decisión de consumirlos o no.

A nivel histórico, el primer cigarrillo electrónico fue ideado por Stephan Vlachos, en el 2001. Este estudiante de Michigan, ideó una cámara  donde calentaba vapores de nicotina y derivados del glicol. Lo ideó para uso propio y parece ser,que con el fin de dejar de fumar. Estuvo trabajando en este proyecto hasta 2004, pero sin patentar la idea, por eso se atribuye la idea a  Lik Hon, un farmacéutico chino.
La empresa donde trabajaba, ahora Ruyan, que significa "fumar parecido", empezó a exportar los cigarrillos en 2005-2006.

A lo largo de este año recibimos una fuerte avalancha de tiendas que suministran este producto, aprovechando la novedad, la ley anti-tabaco, y el ahorro en la economía sustancial de unos cigarros a otros, entre otras cosas. Como señala El Greco, vendedor de estos productos, en la noticia que proponemos del País "Los únicos negocios que tiran adelante son los compro oro y los de cigarrillos electrónicos".

Lo que si tenemos claro es que todavía no ha pasado el tiempo suficiente para poder observar y tener datos a largo plazo de las consecuencias tanto físicas como psicológicas de esta nueva manera de fumar, llamada comúnmente "vaporear", recordemos que algunos de ellos tienen nicotina igual que los cigarrillos tradicionales. 

Otro aspecto que nos parece interesante remarcar es que, en ningún caso se puede vender u ofrecer este producto para dejar de fumar o alternativa eficaz, ya que no hay estudios todavía que lo indiquen. Por lo que este pretexto comercial quedaría nulo.

Temas a discutir, son ¿se deben vender a menores?, ¿deben pasar una regularización sanitaria? ¿se pueden fumar en cualquier sitio?,... y otras muchas más que se te ocurrirán cuando leas los artículos que proponemos.

Po eso, os dejamos una recopilación de noticias y post de interés para que el lector pueda estar informado y tomar la decisión que más le convenga.

Qué sabemos de los cigarros electrónicos? De periferics.cat

Noticia de El País: Los pitillos electrónicos triplican sus ventas

Los cigarrillos electrónicos tienen sustancias idénticas a las del tabaco, de El periódico


Si quieres saber que proponemos para dejar de fumar, consulta nuestros post del tabaco II y apuntes para dejar de fumar.

Recuerda que tenemos a vuestra disposición talleres temáticos, y que podéis pedirnos lo que no encontréis.

Esperamos os sirva de ayuda!! Y como siempre esperamos vuestros comentarios!

ENS ANEM AL CINEMA!!! VIDEOFÓRUM "XTREMS"

Merneu ahir va anar al cinema a veure la pel·lícula Xtrems, en un acte proposat pel Col·legi de psicòlegs de Catalunya. I com ja es habitual en nosaltres hem fet un post a posteriori.  Ja sabeu que ens agrada utilitzar el format audiovisual com a tècnica per treballar aspectes en les nostres teràpies i tallers i aquesta en pot ser una d’elles.

6 famílies... Vides diferents però amb un denominador comú: vides estroncades per un problema amb l’alcohol i altres drogues. La pel·lícula mostra la part més emocional d’aquest problema, la visió de les famílies i el seu entorn més proper. Bona pel·lícula per posar-nos a la pell dels personatges però sobretot, per veure l’addicció com una malaltia, crònica però tractable, per desculpabilitzar als consumidors, per tenir en compte als familiars coadictes i evidentment, per conèixer que es possible aprendre a conviure sense la substància....

Pel·lícula senzilla en pressupost però enorme en treball i resultat. És creada a partir del testimoni directe dels protagonistes, en format work in progress, i que juntament amb la tècnica de càmara i el joc de llums fan possible una producció que ens enganxa, que ens fa sentir i sobretot, no deixar-te indiferent un cop l’has vist.  

Tot i ser una pel·lícula del 2009, continua vigent avui en dia, on encara hi ha dificultats en la població en veure l’adicció com una malaltia, on encara hi ha dificultats en l’accés al tractament i on, en el problema d’adicció no es el què, ni el qui, ni el quan, sinó un problema bio-psico-social on influeixen i s’interrelacionen molts factors a tenir en compte.

El que més ens ha agradat de la pel.lícula es que comtempla molt bé diferents perfils de persones adictes des de la perspectiva de gènere, és a dir es pot observar els diferents perfils d'homes-dones tant des del paper d'adicte com en el co-adicte. Per altra banda, es pot visionar molt bé l'impacte que té la droga en la família i especialment en els fills. 

Per últim parla de l'adicció a les pastilles (benzodiacepines) i la tracta com una droga, encara que es legal i que es receptada pels metges. Per aixó mateix hi ha molta dificultat en reconeixer-la com a tal. Per destacar algun aspecte a nivell técnic, els efectes de colors per reflexar les diferents emocions consegueix un efecte impactant en el que la veu, transportant-lo a la pantalla.

La pel.lícula pot servir com a debat interessant entre pacients, familiars i persones, que encara sense consciència d'adicció, els hi pot motivar  a fer tractament i a ser-ne conscient de la seva problemática.

Una de les crítiques que es poden fer és que com ja anuncia el títol, es va massa cap l'extrem, mostrant històries que han evolucionat amb el temps dramàticament, amb molta presència de deliris, al.lucinacions, relacions de risc,... Tambè el fet que siguin 6 històries entrellaçades pot fer que l'espectador es perdi en alguna trama.

Et deixem el trailer per despertar la teva curiositat,...  

TRAILER

Per veure més informació de la pel·lícula o posar-te en contacte amb els directors clicka http://www.animalsfilms.net/Catala/inici.html


Merneu et recomana la pel·lícula i com a professionals especialistes en l’àmbit, ens oferim per qualsevol cosa al respecte ;) i ja sabeu que els comentaris al blog i la creació de debat sempre ens agrada.

Per posar-te en contacte amb nosaltres clicka aquí o envia un email a info@merneu.com

FITXA TÈCNICA

TÍTOL: Xtrems

DIRECTOR:Abel Folk i Joan Riedweg

ACTORS:Aleix Albareda, Anna Azcona, Sílvia Bel, Eduard Farelo, Marta Marco, Sílvia Munt, Pep Planas, Miquel Sitjar, Mireia Aixalà, Georgina Avellaneda, Dafnis Balduz, Jofre Borràs, Clàudia Cos, Àngels Gonyalons, Santi Ibáñez, Roger Pera, Beth Rodergas, Jordi Rubio, Mar Ulldemolins, Paula Vives, entre d'altres.

GÉNERE: Drama/Realityfiction

IDIOMA: Català

DURACIÓ: 107 minuts

QUALIFICACIÓ: apte per majors de 13 anys

¿ADICTOS A LOS 4 AÑOS?

En los últimos días ha salido una noticia que ha dejado a la toda la comunidad de profesionales, ensimismados, cuando no perplejos.

Esta noticia se refiere a una niña de 4 años que ha sido diagnosticada y medicada con tratamiento psiquiátrico, por una adicción al Ipad en Inglaterra. Además han abierto en este país una unidad específica de adicciones a las nuevas tecnologías para infancia y adultos.

El doctor Graham, aconseja que  "No dejen el iPad al alcance de cualquiera y en cualquier momento" "Sus potentes colores actúan como reclamo".

En este sentido remarcar, que hemos leído varios blogs y noticias de asociaciones de padres alarmando del uso  e incluso prohibiendo que los niños utilizen estos aparatos, pero,...

¿Cómo trabajar las adicciones a las nuevas tecnologías?

No debemos criminalizar ni las tablets, ni smartphones ni iPad, porque han venido a hacernos la vida más fácil y además existen muchas aplicaciones de aprendizaje que nos pueden ayudar mucho en tareas de educación y desarrollo.

Como hemos dicho en otros artículos de adicciones comportamentales, lo importante en estas adicciones no es el prohibir y censurar estas tecnologías, sino enseñar a la persona a hacer un buen uso de ellas. Recordemos el artículo de ¿que es una adicción? y la diferencia entre uso-abuso y adicción.

En este sentido, un buen uso de las tecnologías, es aquel que no afecta a la vida social y emocional de la persona, y es el uso que debemos promover y difundir.

Si que es verdad, que quizás el iPad u otros dispositivos, pueden ser potencialmente adictivos, por el hecho de proporcionar placer y satisfacción inmediata, pero,... si nos ponemos a analizar, cualquier conducta que cumpla estos parámetros puede ser susceptible de adicción y no por eso se criminalizan. En este saco podemos meter, la cirugía estética, las compras, el deporte e incluso la comida o el sexo.

Con ésto queremos decir, que no es el objeto en sí, sino el uso que hacemos de él.

Por último cuando hablamos de infancia, y teniendo en cuenta que todavía no se han descubierto genes específicos de la adicción, excepto en el alcohol, debemos reflexionar sobre el entorno más próximo, y éste son los padres.

En este sentido, los padres son los responsables de que un niño de 4 años o incluso mayor haga un buen uso de  las tecnologías que le rodean, y es muy fácil crimilizar a los dispositivos y dejar de lado la función educadora y protectora que deben ejercer los padres, sobre todo cuando estamos hablando de edades tempranas. En este punto debemos plantearnos, cómo utilizamos nosotros las tecnologías.

La función educadora de los padres consiste en enseñar a su hijo límites y normas, dentro de un contexto democrático. Además los padres deben de jugar con los niños y prestarles la atención emocional necesaria.

 Y por último; 

¿Se puede desarrollar una adicción a los 4 años?. 

En primer lugar destacar que hay trastornos mentales y enfermedades que son propios de etapa adolescente, adulta, y que no es hasta esta edad que pueden ser diagnosticados, si cogemos como referencia el DSM-IV, que está en vigor.

Siguiendo con este tema, nosotras no somos partidarias de diagnosticar, al menos que no sea estrictamente necesario. Y menos de medicalizar.

Por varios motivos; por una parte puede ser tranquilizador para la familia e incluso la persona, pero por otro lado, los diagnósticos mentales tienes una serie de prejuicios y etiquetas que pueden condicionar la vida de la persona, sobre todo a nivel social.

En este sentido, y desde nuestra experiencia, conocemos personas que el hecho que les hayan diagnosticado en la infancia les ha marcado su vida, y han actuado cómo se esperaba de ellos y de su diagnóstico, siendo muy negativo para su desarrollo psicólogico y emocional.

Si analizamos el caso que nos planteamos, esta niña de cuatro años después de la medicalización y de su paso por el centro, con la repercusión social que ha tenido y el estigma que se creado por los medios periodísticos, difícilmente volverá a ser tratada igual por sus padres y su entorno, llegando a ser un impedimento para su crecimiento y superación de sus dificultades.

Por último os dejamos la noticia completa para que sigaís opinando y comentando. La notícia da mucho de sí, sin lugar a dudas.

Adicta al iPad con cuatro años

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  Adictos a las redes sociales

SETMANA DE LA SALUT A LES CORTS

El dia 7 d'abril de cada any, es celebra el dia mundial de la Salut, i per celebrar-ho s'organitza una setmana especial al districte de Les Corts de Barcelona.

La OMS des de 1948 entén la salut com un complert estat de benestar físic, psíquic i social i no només com l'absència d'enfermetats.

En La Setmana de la Salut, al Casal de joves de les Corts i a l'Espai Jovecardí, podràs trobar des d'activitats més lúdiques com torneigs de futbol a cinefòrum i xerrades que de segur t'interessaran. A més també podràs visitar dues exposicions als mateixos centres organitzadors.

Nosaltres serem les responsables de fer el taller/xerrada de "Com deixar de fumar?". Ho farem amb la nostra especial particularitat: incentivar el debat i la reflexió amb eïnes dinàmiques però alhora educatives.

Ja ho saps, si estàs pensant en deixar de fumar i no saps com, o ho has intentat i no ho has aconseguit, anima't i apuntat!!! Segur que t'ajudarà!!

Gaudeix d'aquesta setmana amb salut!!

Comparteix-ho a qui pensis que li pot interessar! Gràcies.

NOTICIA DE ACTUALIDAD: VIOLENCIA DE GÉNERO Y DROGODEPENDENCIA

Como ya sabeís los que nos leeís frecuentemente, actualmente estamos inmersas en el proyecto Yuzz de Sant Feliu de Llobregat. Y es por eso que, nos estamos centrando en otros puntos importantes de la organización, y es por lo que no escribimos tan frecuentemente. Pero no queremos desaprovechar alguna de  las oportunidades para volver a escribir y exponer nuestra visión de las adicciones.

El pasado día 13 de febrero salió publicada una noticia que nos pareció importante poderla comentar, y exponer nuestra visión.

Los que nos conoceís, ya sabeís que no nos gusta generalizar ni caer en tópicos ni mitos, ya que pensamos que lo importante en drogodependencias, es estudiar personas a nivel individual. Sin embargo, nos parece interesante esta noticia, no tanto por el título en sí " El 80% de los casos de violencia de género están relacionados con el consumo de alcohol o drogas" sino por la perspectiva que da del panorama actual, tanto de la drogodependencia como de la violencia de género.

Por un lado señalariamos la importancia de hacer grupos de género con hombres y fomentar nuevas masculinidades del s.XXI, en las que las relaciones entre hombres y mujeres sean más simétricas e igualitarias. Debemos señalar que la población que acude mayoritariamente a estos centros es masculina, y hacer un trabajo desde esta perspectiva es primordial y necesario.

Por otro lado, nos gustaría remarcar que tal y como señala Francisco López y Segarra, ( Presidente de la Asociación Española de Centros de día de Drogodependientes), las personas con problemas de drogadicción tienen unas expectativas laborales difíciles, que dificultan su inserción y de rebote su recuperación en la adicción. Además señala que por culpa de la crisis económica que estamos sufriendo, población de 45 y 50 años, ya rehabilitados han vuelto a recaer en el consumo de drogas, especialmente en alcohol y barbitúricos, con todo el perjuicio que eso ocasiona.

Desde aquí queremos hacer hincapié en la importancia de prestarle la atención que merece al ámbito de las drogodependencias, y la necesidad de una perspectiva de género en los tratamientos. Ademas como hemos señalado en otros posts, cuando aparece uno (violencia de género o drogodependencia), el profesional deberá de explorar el otro, para tener una completa visión de la situación de la persona y hacer tratamiento en toda su globalidad.

Os dejamos la noticia completa!

El 80% de los casos de violencia de género están relacionados con el consumo de alcohol y otras drogas 

Esperamos vuestros comentarios!!

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Mujeres adictas tienen 3 veces más riesgo de sufrir violencia de género 

Violencia de género y drogodependencia 

MERNEU EN EL PROYECTO YUZZ

Hace unas semanas, ya os anunciamos por las diferentes redes sociales, que habíamos sido seleccionadas para participar en el Concurso de Talento Yuzz de la Fundación Banesto. Concretamente en el centro de Sant Feliu.

A lo largo de este post, queremos explicaros en que consiste exactamente, en las implicaciones que tiene y en los cambios que vais a ver en el proyecto inicial de Merneu y en el blog.

El programa Yuzz es:

- un concurso de talento joven con ideas tecnológicas
- un trampolín entre ideas y jóvenes con potencial
- un espacio con mentores y asesoramiento para llevar las mejores ideas hacia el mercado
- el escenario donde se desarollan las grandes ideas que revolucionaran las nuevas tecnologías

Como ya sabeis, Merneu esta en marcha desde mayo del 2011 y ya en mayo del 2012 participamos en el concurso de ments obertes de la UOC. Y además de quedar bien clasificadas, todo el soporte, mensajes y felicitaciones que recibimos nos ha animado a dar un paso más. Y así, nos inscribimos en el concurso de Yuzz, para materializar y consolidar el proyecto Merneu.

Para esta parte del proyecto, contamos con la colaboración de una nueva compañera que os queremos presentar. Ella es Patricia Martos Tojo y es educadora social con una amplia experiencia en adicciones y en grupos. Actualmente cursa el Máster de Sistémica y trabaja en Servicios Sociales del Ayuntamiento de Barcelona. Ella nos aportará, seguro, la mirada interdisciplinar que nos faltaba y que creemos que es imprescindible en este ámbito.

La idea que hemos presentado y desarrollaremos a lo largo de estos 6 meses, es crear una plataforma para formar grupos virtuales de prevención en adicciones, en los diferentes ámbitos. Utilizando, entre otras técnicas, medios telemáticos que consigan un mayor impacto y favorezcan la reflexión individual y/o grupal.

Somos conscientes de los fuertes recortes que está sufriendo la red de drogodependencias a nivel de Catalunya, y también en España, por eso queremos ofrecer este servicio, y de esta manera facilitar la accesibilidad a la red, al mismo tiempo que fomentamos la prevención y la información, de una manera novedosa, útil y amena. Y lo más importante, que sea accesible a todo tipo de público, sin tener que desplazarse a sitios señalados, donde a algunas personas puedan sentirse incomodadas o incluso apuntadas con el dedo.

Con todo ésto, vais a observar una serie de cambios rápidos, tanto en la configuración del blog como en las redes sociales que participamos (facebook, twitter y linkedin). De esta manera os enumeramos los cambios que van a ser más próximos, y los demás ya los iremos anunciando sobre la marcha.

• Unificar todos los nombres de nuestras redes sociales (facebook, twiter, blogger y google). De esta manera pasaremos a llamarnos Merneu Adicciones, para potenciar nuestra marca profesional.
• Cambiaremos nuestro logo, algo que ya habíamos anunciado, por una imagen más clara y transparente, pero sin perder nuestros orígenes.
• Nos pondremos manos a la obra para hacer que la idea y el proyecto ya iniciado, pase a la acción.

Como ya dijimos en nuestro post cuando cumplimos un año de vida , uno de los pasos que le seguirán será crear la web. Pero sin dejar de lado el blog, en el que seguiremos escribiendo y publicando artículos y noticias que puedan ser interesantes.

Por último, os queremos dar las gracias, a todos aquellos que habéis confiado en nosotras (amigos, colegas y pacientes). Aquellos que nos  habéis apoyado en esta aventura, tanto desde el principio como los que nos apoyáis ahora y sobre todo al programa Yuzz por ayudarnos en esta fase de nuestro proyecto y darnos el empujón que quizás nos faltaba.

Como siempre, vuestros comentarios serán bien recibidos y muy agradecidos.

Ahora, a por el YUZZZZZZ!!!!!

RECOMENDACION LECTURA: "Prevención de drogodependencias y otras conductas adictivas"

Hace unas semanas, llegó a nuestras manos el libro “Prevención de drogodependencias y otras conductas adictivas”, cosa que tenemos que agradecer a David Saavedra, uno de los coordinadores, por ello.

Nos gustó mucho recibir este libro dado que ya era algo que, en el tiempo que llevamos dedicándonos a las adicciones, y en concreto a su prevención, echábamos de menos: trabajos concretos sobre prevención donde la eficiencia y la eficacia fuera uno de sus pilares. La prevención es algo costoso por el tiempo que implica y donde los resultados son a largo plazo... motivo por el cual muchas veces se priorizan otros aspectos en la erradicación de un problema. Y si además le sumamos que a menudo se destinan los medios a programas de dudosa eficiencia pues entonces este libro es algo imprescindible para seguir trabajando y evolucionando en este campo.

A pesar de ser un libro de base científica, es de lectura fácil y conceptos a los cuales los profesionales de la materia (a los que va dirigido este manual) ya estamos acostumbrados, lo cual es de agradecer. Se destina gran parte del libro a explicar características de las diferentes sustancias lo que hace que sea un libro extenso y completo. El libro pretende mostrar los diferentes programas y su eficacia, muestra un amplio marco de la evolución de la prevención en este campo, su historia y sus características.

Desde este post lo que pretendemos es felicitar a los varios autores que han participado en la elaboración de este manual así como a sus coordinadores, Manuel Isorna y David Saavedra, y de paso animar y promocionar a los profesionales del campo, de su existencia y utilidad. Recomendable para tenerlo de guía básica, sin duda. 

Nosotras no descartamos hacerle mencion en algun otro momento en nuestro blog dado que es un libro al que se le puede extraer mucho jugo.

Saludos y mucho éxito con el libro!!

Referencia de la lectura:

*Isorna, Folgar, M. y Saavedra Pino, D. (Coord.) (2012) Prevención de drogodependencias y otras conductas adictivas. Madrid: Ediciones Pirámide.